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過去幾週裡，世界各地的許多人都和我一起慶祝我職業生涯的第一次——從第一次獲得金球獎、美國演員工會獎和獨立精神獎，到第一次獲得奧斯卡獎（最佳女主角）。對於職業生涯中這一難忘的時刻，我非常感激，然而，我想把這一全球焦點轉向一個對我來說很私人但值得全世界關注的問題。

八年前的一個瞬間震撼了我的世界觀，改變了我的生活。

那是2015年4月25日，我和伴侶讓·托德在尼泊爾訪問當地組織。突然，我感到大地劇烈地顫抖。在我所在的那座低層建築門外，一場致命的地震正在蹂躪這個國家。我從來沒有像那天那樣驚恐失措，腳下劇烈震動著，站都站不穩，只得爬到門口逃生。出來之後，我們還得在外面待上幾個小時，不確定哪座建築足夠堅固或安全，可以重新走進去。

幸運的是，我毫髮無損地度過了那一天，但絕不是毫無觸動。這種經歷很可怕。它的影響至今縈繞在我心中。我們住的酒店在地震中受損，入住已經不安全，所以我們直接去了機場，在那裡住了兩晚，然後乘飛機撤離。在路上，我看到四周的廢墟和破壞。我無法擺脫這樣的想法：我有家可歸，而成千上萬的家庭，他們整個生活就這樣突然變成廢墟，這是多麼不公平。

如此嚴重的災難給許多本就一無所有的人造成了無法彌補的損失。地震發生三周後，我回到尼泊爾幫助救災；一年後，又以聯合國開發計劃署親善大使的身份再次回到尼泊爾，我親眼見證了這一切。

上個月，看到土耳其和敘利亞毀滅性地震的報導時，我又想起了尼泊爾。即使在地震發生之前，敘利亞的社會經濟狀況就已經很糟糕，大約90%的人口生活在貧困之中，數百萬人需要人道主義援助。許多人現在無家可歸，無法重建生活或保障家人安全。

危機不僅僅存在於災難發生的時刻：它們暴露了深層次的不平等。生活在貧困中的人，特別是女人和女童，往往首當其衝。災後衛生設施、保健設施和安全的匱乏，對女性的影響尤其嚴重。在擔任親善大使期間，我近距離看到，女人和女童往往最後才能返回學校，最後才能獲得潔凈水、疫苗、身份證和諮詢等基本服務。她們通常最後才能獲得工作和貸款。

在敘利亞，聯合國預計，未來幾個月將有大約4萬名女性在沒有衛生條件的情況下分娩。當女性不得不露宿戶外——通常是在建築物倒塌或不安全的情況下——或是睡沒有足夠隱私或保護的集體庇護所裡，她們遭受性暴力和性侵犯的風險就會增加，這種風險在災難發生後會急劇上升。

為了從災難中完全恢復，並為下一次災難做好準備，必須將女人和女童的具體需求納入人道主義應對措施。

女性還必須在恢復過程中發揮領導作用。但不幸的是，在影響女性危機時期生存前景的決策過程中，她們面臨嚴重的代表性不足。這種差距產生了危險的影響：研究表明，女性在災難中受到的打擊最大。在救援工作方面，女人和女童往往處於不利地位，女性比男子更有可能遭受飢餓。

我們知道，女性維持著她們的社區。她們的聲音、領導力和充分參與是實現包容性、成功和可持續恢復的關鍵。這意味著在重建社區、建設學校和市場時，要考慮到女性的需求、優先事項和安全。這意味著確保女性平等獲得信息、就業機會和技能培訓，以及貸款和保險機制，這些都是恢復財務穩定的關鍵。

我們知道，讓更多女性在社區、國家和機構層面擔任實權者和決策者，有助於帶來更具包容性的政策、法律和實踐，在不同層級中保護和促進性別平等。這意味著在家庭、工作、網路或其他任何地方，要對基於性別的暴力採取零容忍態度。這還意味著投資女性教育，以確保她們的聲音在政府和社會的最高層得到體現。

我們生活在一個疫情、戰爭、災害頻發的世界，並且正在與氣候變化作鬥爭。這一切可能會讓人感覺難以克服。但我們也生活在一個科技突飛猛進的時代。信息和通信技術是我們抗擊這些危機的最有力盟友。技術可以維持基本社會服務的運行，改善危機應對，強化社區和促進經濟復甦。

然而，數字世界也是一個不平等的地方。在全球範圍內，有27億人被排除在數字連接之外，其中更多的是女性。因此，據世界銀行稱，女性在獲得生活各個領域的信息和資源方面存在障礙，包括如何充分準備、應對和處理災難。

為了改變根深蒂固的性別俗規，為了確保女性的聲音和領導力在災難之前、之中和之後都能融入最高層，縮小數字鴻溝是至關重要的。此外，我們必須對女性教育進行可衡量的投資，以促進數字素養和理工科領域。

今年，距離2030年實現聯合國所謂的可持續發展目標的目標，已經過去一半時間。可持續發展目標是實現沒有貧困和不平等世界這一全球共同願景的藍圖。我在聯合國發展計劃署的工作中學到的是，只有在生活的各個方面實現真正的性別平等，才有可能實現這些全球目標——尤其是在危機時期，以及預見到下一次災難的情況下。

我今年60歲，剛剛贏得了我的第一個奧斯卡獎。我知道什麼是堅持不懈，我也非常清楚社會對女性的期望。我也很清楚，我的經歷根本無法與我所遇到的那些身處危機前線的女英雄相比。但如果我能在這個職業生涯中最快樂的時刻來做一件事，那就是把聚光燈對準那些經常不被重視的人，那些正在重建社區、照顧兒童和老人、養家糊口的女性。讓我們確保在做出對她們影響最大的決定時，房間裡不會缺少她們的身影。